最新消息
【公告】每週好書導讀：11/28 至 12/02
- 資料來源：技術服務組
- 日期：2022/11/28
【公告】每週好書導讀：11/28 至 12/02
本週好書導讀
1
《心。人生皆為自心映照》
作者:稻盛和夫作 ; 吳乃慧譯
出版社：天下雜誌
登錄號：C306466
索書號：494 8646/6-10
摘述 :稻盛和夫說，這是轉動世界的絕對法則。「人生的模樣，皆源於自心的編織勾勒，」因此，你擁有什麼樣的心靈，也會決定你過什麼樣的人生。
這是生活幸福的關鍵，也是做事、做人和經營企業成功的秘訣。稻盛和夫始終站在管理的最前沿，他一直在探討作為一個人應該做什麼，才能帶來更好生
活方式，也是「稻盛哲學」的終極價值和目標。
2
《療癒的飲食與斷食 : 新時代的個人營養學 = Healing diet, healing fast : foundations for a new personalized nutritional science and well-being》
作者:楊定一著
出版社：天下生活
登錄號：C307144
索書號：411.3 8662
摘述 :好的飲食，包括斷食、悅性飲食，以及運動、呼吸、睡眠、靜坐，都是在配合你我個人的領悟。
也正因為如此，在這本書，楊定一特地整合這些觀念並提醒大家：「You do because you can, not because you need to. 你做，是因為你可以做，不是
因為你需要做。輕輕鬆鬆進行就對了。」
本書從理論基礎著手，楊定一由自身的觀察與體驗出發，整合事實和觀點，然後切入實作。讀者可以先建立正確的觀念，再拿自己的生活習慣來實驗，量
身打造最適合自己現況的個人營養學。
3
《怡辰老師的高效時間管理課 : 心態×概念×工具，打造恆毅力的人生複利心法》
作者:林怡辰著
出版社：親子天下
登錄號：C308589
索書號：494.01 8737/2
摘述 :從體制內轉換跑道自行創業的教育工作者等，提供讀者時間管理的心法，應對生命課題的思考，以及運用生命歷程的多元想像。
幫助讀者提升時間的「質」，讓每一分、每一秒的時間，變得更有價值。除了真實溫暖、貼近生活的真實人生故事外，本書同時也帶你向高手取經，從
「曼陀羅人生計畫表」「時間軸＋50大目標」「時間管理矩陣圖」，到兼顧健康、家人、工作、財務與學習的「家庭月收支表」「夢想清單」、「生活打卡表格」，
將時間運用可視化，在以終為始的人生目標盤點中，心中時時有遠方，身心卻能穩穩的活在當下。
詳細書目資訊請點選
https://reurl.cc/jqa5NL
圖書館採編組謹啟