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【公告】每週好書導讀：01/30 至 02/03
- 資料來源：技術服務組
- 日期：2023/01/30
【公告】每週好書導讀：01/30 至 02/03
本週好書導讀
1
《1日1問的答案之書 : 10秒提問習慣,7天後開始好事不斷,365夢想成真!》
作者:松田充弘著 ; 徐月珠譯
出版社：三采文化股份有限公司
登錄號：C309005
索書號：177.2 8354/13-2
摘述 :「我對生活既不安也不滿」「對什麼事都不感興趣，無法持之以恆」「為什麼我的挑戰都失敗」「我的生活只有工作，真是無趣」這些平凡到每個人都有過的煩惱或想法，會慢慢侵蝕你的能量。每日1問的自我對話習慣，10秒鐘「魔法提問」，實現任何你想要的目標。現在開始停止焦慮、拒絕空想，抓住你期盼的人生。每個「提問、思考、書寫」，都將是改變的契機！
2
《化學課》
作者:邦妮.嘉姆斯(Bonnie Garmus)著 ; 白水木譯
出版社：漫遊者文化事業股份有限公司
登錄號：C308973
索書號：873.57 8455/4
摘述 :伊莉莎白．佐特：「主婦們，妳改變一切的能力，包括改變妳自己，從這裡開始。」……不要誤會了，伊莉莎白不是熱血的女權份子或社會運動家。請跟著她說10次：「伊莉莎白是科學家。」又或者說得更精確一點：伊莉莎白是化學家，一個在1960年代因為性別而不得志的化學家。 那個時代的女人，如果妳不聽話，像伊莉莎白這樣，竟敢追求「自己的事業」，也不接受男友求婚、成為「某人的妻子」，全世界會聯合起來否定妳。伊莉莎白選擇單挑全世界。懷孕期間，她將男友留給她的那間房子的廚房，獨力改造為實驗室。在這裡，她用化學家的方式每天煮一杯需要20道工序的美味咖啡，接案子勉強養活她們一家三口，更重要的是：繼續那即使沒有任何人在意、她也堅持要完成的無生源論研究。烹飪就是化學反應，化學就是變化、就是改變――不是去改變別人，而是妳必須成為妳自己。
3
《做自己的自由 掙脫束縛、打破常規、創造理想美好生活的七種練習!》
作者:麥克.威克斯(Mike Weeks)著;張馨方譯
出版社：日月文化
登錄號：C289860
索書號：177.2 8355/18
摘述 :活出自己的夢想，擁有做自己的自由！你曾否問過自己，你的生活究竟是誰在作主？受夠刻板生活，想要突破極限、開拓自己的潛力與未來嗎？只要打破框架及舊有思惟，你也能擁抱美好生活！我們常被僵化的思考模式及固有的行為所綑綁。但，事實上，無論你的生活是美好還是悲慘，都是自身思想、選擇、行為與習慣的總和──所以，我們是否也受限於舊有思考方式及行為模式，而失去了改變自己與創造美好未來的可能？想要改變自己的未來嗎？想要擁有更好的生活及方向嗎？先來檢視你的「制約」指數吧。
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